関節可動域が広がった方がトレーニングの筋への刺激は高まりやすい。

それは知っているけど、ペアストレッチは出来ないトレーナーさんは必見です！

モビバンというツールは関節可動域を高めてくれるツールなので、トレーニング前のウォーミングアップに使うことで、筋の柔軟性が出て、トレーニングの質が高まりやすいです。

集団指導だけでなくパーソナルトレーニングでも使えるモビバン。

そのモビバンインストラクター養成講座を5/23（土）に開催します。

場所は北谷健康トレーニングセンター

詳細知りたい方はDMまたはプロフィール欄のリンクからご覧になってください。

Instagram：@smile.shimabukuro
Facebook：島袋 一馬 (ブクロ)

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☆モビバンインストラクター養成講習会☆
＊追加・変更となる場合がございます。
2026年5月16日（土）10：00～16：00
開催場所：マシンピラティス　ルートＮＦＣ
講師：長尾 富美子

2026年5月23日（土）10：00～17：00
開催場所：北谷町健康トレーニングセンター
講師：島袋 一馬

★モビバンピラティスインストラクター養成講習会★
2026年5月17日（日）10：00～16：00
開催場所：フィットネススマイル上賀茂
講師：原槙　大揮

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https://mandl.live-reserve.com/
※各講座、再受講も人数限定で受付けております。
お申込み、お問い合わせは公式LINEまたは
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公式HP
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エムアンドエルプロジェクト【公式HP】モビバンで日本を元気に！
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