モビバンって何？どんな風に使うの？という疑問にお応えして動画にまとめてみました！

モビバンを使ったエクササイズが知りたい！
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という方はぜひお問い合わせください！！

私が講師をさせていただく養成日程詳細はこちらです
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●モビバン ヨガ講習
2025年3月9日（日）東京
講師：菱 真美 マスター
ヨガ指導者 限定　
詳細　https://m-and-l.com/course/3816/

Instagram：@mamie0403
Facebook：菱 真美

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★モビバンピラティス講習会★
＊追加・変更となる場合がございます。
2025年2月23日（日）10：00～16：00
開催場所：フィットネススマイル上賀茂
講師：原槙 大揮

☆モビバンヨガ講習会☆
＊追加・変更となる場合がございます。
2025年3月9日（日）10：00～16：00
開催場所：Studio Green 東池袋
講師：菱 真美

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※各講座、再受講も人数限定で受付けております。
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公式HP
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エムアンドエルプロジェクト【公式HP】モビバンで日本を元気に！
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