モビバンインストラクター活動紹介【高橋朋子IR】
2018/05/5
モビバンインストラクター活動紹介
高橋 朋子 IR
・フィットネスインストラクター
・パーソナルトレーナー
・ダイエット トレーナー
モビバンインストラクター歴
2年
モビバン を 活用しているレッスン
●パーソナルレッスン
●3ヶ月変身ダイエット個人指導
●股関節機能改善個人レッスン
●バランスボールエクササイズ教室
お客様からの お喜びの声
レッスンで覚えたモビバンを使った運動は自宅でも取り入れやすく、今までは家ではどんな運動をしたらいいのか判らなかったが、モビバンを使ってちょっと空いた時間にストレッチやトレーニングをするようになった。
高橋朋子IR 公式ブログ
仙台市内を中心に、その方の状態・症状・目的に合わせた個別の運動指導や
バランスボールを使ったグループレッスンを行っています。
・ダイエット指導
・猫背、腰痛、膝痛等の予防改善運動の指導
・変形性股関節症の機能改善運動の指導
バランスボールエクササイズ動画をブログ内で紹介しています。
40代~50代の方の為のダイエットについての基礎知識と合わせて是非ご覧下さい♪