「モビバンマスター菱さんの投稿紹介です。」
2024/10/3
これだけ見ると「何やってんの？？」と思われるかもしれませんが、かなり腰背部が伸びております。
モビバンを左右に引っ張り合うことで更に肩甲骨周りにも心地よい刺激が入ります。
肩こり、背中の張り、腰痛のある方にも効果的です
更に左右に揺らすとまた気持ちいい♡
サークルを始めて半年が過ぎましたが、登録してくださってる方は30名を超えました。
仕事の都合で夜のみ参加の方もいらっしゃいますが、希望があればもう少し他の曜日や時間枠を増やせたらと思っております。
今日もありがとうございました！！
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☆モビバンレッスン情報☆
＊モビバンに興味のある方、ダイエット中の方にオススメ！
＊インストラクターの方のスキルUPに！
2024年10月5日（土）14:40～15:40
開催場所：宮城県仙台市 Studio airsea（スタジオエアシー）
講師：新山睦美
↓↓お申し込みはコチラ↓↓
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☆今後の講習会情報☆
＊追加・変更となる場合がございます。
＜仙台講習会＞
10月27日（日）11月10日（日）
12月 1日（日）12月15日（日）
＜オンライン講習会＞
10月20日（日）11月 3日（日）
11月24日（日）12月 8日（日）
12月22日（日）
講師：NOBU高橋
再受講も人数限定で受付けております。
公式HP
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エムアンドエルプロジェクト【公式HP】モビバンで日本を元気に！