自然に…

正しい動作＆姿勢に導いてくれる！！

 

難易度の高い動きも、

優しくサポートしてくれる！(^^♪

 

時には…

しっかり負荷もかけてくれる！(*’▽’)

 

もちろん…

可動域を拡大する

心地いいストレッチもできる！！

 

ピラティスも…ヨガも…

ボディメイクエクササイズも…

 

モビバン1本あれば

効果的に実践できる！(*^▽^*)

 

だから…

モビバンをおススメするんです！(=ﾟωﾟ)ﾉ

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☆モビバン講習会情報☆

2024年7月7日（日）10:00～17:00
開催場所：大阪府大阪市　NPO法人 MYフィットネス道『うえまちスタジオ』
講師：戸田直子

お申し込みはコチラ↓↓
https://mandl.live-reserve.com/kosyukai/

☆８月開催予定☆
2024年8月10日（土）10:00～17:00
開催場所：東京都内
講師：菱真美

★オンライン講習会★
2024年8月24日（土）13:00～17:00
開催方法：Zoomを使用したオンライン
講師：森原優次
＊講習会の再受講も人数限定で受付けております。

お申込みはこちら↓↓
https://mandl.live-reserve.com/

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☆モビバンレッスン情報☆
＊モビバンに興味のある方、ダイエット中の方にオススメ！
＊インストラクターの方のスキルUPに！

2024年7月20日（土）14:15～15:15
開催場所：宮城県仙台市　BUZZ仙台駅前 1スタジオ
講師：新山睦美

お申し込みはコチラ↓↓
https://mandl.live-reserve.com/mutsumin/

公式HP
https://m-and-l.com/
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エムアンドエルプロジェクト【公式HP】モビバンで日本を元気に！
m-and-l.com