モビバンが無理なく伸び縮みする

動きを活用して、

エクササイズを行う事で、

想像以上の効果を体感できます！

 

• ストレッチする
• カラダをほぐす
• 筋トレする
• 体幹を引き締める
• バランスをとる

 

などなど！(*’▽’)

いろんな目的で、

エクササイズを行えるんです！！

———————————————————————
☆モビバン講習会情報☆

2024年6月30日（日）10:00～17：00
開催場所：宮城県名取市　名取FITNESSスタジオ
講師：NOBU高橋

お申し込みはコチラ↓↓
https://m-and-l.com/course/

☆7月講習会開催予定☆
2024年7月7日（日）10:00～17:00
開催場所：大阪市内
講師：戸田直子

———————————————————————
☆モビバンレッスン情報☆
＊モビバンに興味のある方、ダイエット中の方にオススメ！
＊インストラクターの方のスキルUPに！

2024年6月17日（月）14:15～15:15
開催場所：宮城県仙台市　アタッチマンスタジオ仙台
講師：新山睦美

お申し込みはコチラ↓↓
https://m-and-l.com/news/2846/

公式HP
https://m-and-l.com/
———————————————————————
エムアンドエルプロジェクト【公式HP】モビバンで日本を元気に！
m-and-l.com