【野球・投手】制球を良くするには?
2024/05/27
「キャッチャーミットをしっかり見ているのにコントロールが上手くならない」と悩んでいませんか?
身体の軸が傾いたり曲がったりすれば、思うところへ投げられませんよね?
解決のポイントは軸足の片脚立ちを安定させること!
モビバンの「踏ん張り体操」を使って片脚バランスを整えると、身体がグラつかず、
コントロールも良くなってきます。
モビバンは野球に限らず、様々なスポーツパフォーマンスアップに役立ちます。
質問やリクエストはモビバン事務局まで!
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モビバン講習会情報
2024年6月30日(日)10:00~17:00
開催場所:宮城県名取市 名取FITNESSスタジオ
講師:NOBU高橋
お申し込みはコチラ↓↓
https://m-and-l.com/course/
公式HP
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エムアンドエルプロジェクト【公式HP】モビバンで日本を元気に!
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